平顶山市科协开展“学党史、办实事” 我为群众送健康讲座活动

2021-12-28 浏览人数:

为认真践行“学党史、悟思想、办实事、开新局”的总要求，深入推进建党100周年科普万里行活动走深走实， 5月25日，平顶山市科协、市老科协、新华区科协共同在河南省科普示范社区--西高皇街道园林路社区，开展“我为群众送健康我为群众办实事”健康公益讲座活动。

活动邀请中华医学会河南省糖尿病分会委员会委员，平顶山市第二人民医院内分泌科副主任医师李莉授课，李莉围绕“减盐、减油、减糖”三个层面，分别进行了深入细致的讲课。

李莉给大家讲解了什么是“三减”。所谓的“三减”，即减盐、减油、减糖。引导大家平时用油、用盐、用糖的误区及造成的不良后果，应该怎样合理的控制摄入量及对身体的好处。呼吁大家在生活中养成减油、减盐、减糖的健康习惯，倡导居民改变不良的生活习惯，戒烟限酒，经常性地参加各种体育锻炼以减少各种患病的风险。

李莉针对糖尿病常见治疗药物的分类及禁忌，宣传做好自我监测，控制病情的发展的重要性，用通俗易懂的病例讲解了发病原因、易感因素，提醒广大社区居民要树立正确的饮食观念，膳食平衡，坚持锻炼，定期健康体检，同时注意个人卫生及居住环境，保持积极乐观的人生态度，预防糖尿病的发生。

活动中，李莉与现场居民互动交流，解答各种疑问；社区科技志愿者还向现场居民发放“中老年保健”、“健康知识防治常识”小手册80余份，引导居民养成健康的生活方式，为构建和谐社区、健康社区起到了积极作用。

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